Luminosa es un espacio para mujeres. Surgió de un ardiente deseo basado en mi propia historia, con el propósito de brindar información y ayuda a todas las mujeres que luchan contra su sobrepeso y desean alcanzar una nueva versión de sí mismas, una mejor versión.

Con todas las cosas bonitas y desafiantes que la vida nos presenta, este es un espacio para mejorarla, especialmente en cuanto a nuestro bienestar.

¿Vamos a buscar esa versión?

Para explicarte de qué se trata "Luminosa", primero necesito contarte un poco de mi historia.

Soy de Buenos Aires y tengo 33 años.

Como nos sucede o puede sucedernos a todas, yo también toqué fondo hace unos 10 o 12 años.

Mi cuerpo colapsó por el sobrepeso en muy poco tiempo. Mi piel se llenó de marcas que hoy considero mis heridas de guerra.

Hace un año y medio empecé mi proceso de adelgazamiento. Me puse a investigar por mi cuenta, conocí todas las "dietas" habidas y por haber, todos los talleres, grupos y fanatismos alimenticios que se te ocurran.

Armé mi propio camino, con el cual ya he bajado (y continúo) más de 35 kg.

Mi objetivo era simplemente volver a sentirme cómoda con mi cuerpo. Ni más linda, ni más flaca, ni más privilegiada. Simplemente sentirme mejor.

En el camino, descubrí el privilegio de poder incorporar hábitos, de saber qué le doy a mi cuerpo y cómo me lo agradece o no.

Descubrí que el bienestar, la energía volvió a mi cuerpo mucho antes de que se fuera tanto sobrepeso.

Te invito a sumarte a este espacio que comencé a soñar el primer día que me di cuenta de que el camino que había iniciado era el correcto. Espero y deseo poder ayudarte a encontrar tu mejor versión.

Con amor, Ligia.